Fibromiyalji
Fibromiyalji Sendromu, kaslarda, tendonlarda ve eklemlerde ağrı, sertlik ve hassasiyete neden olan kronik bir hastalıktır. Yorgunluk, uyku, hafıza ve ruh hali sorunlarının eşlik ettiği yaygın kas-iskelet ağrısı ile kendini göstermektedir. Fibromiyalji, beynin ağrı sinyallerinin işleme biçimini etkileyerek ağrılı hisleri artırır. Yani fizyolojik olarak bir hastalık belirtisi olmasa bile beyindeki sinyallerin işlemesi etkilendiğinden dolayı hastalık hissi oluşmaktadır.
Fibromiyalji tedavisi ağrı yönetimi alanında incelenmektedir. Fibromiyalji tedavisinde fizik tedavi, alternatif tıp ve rahatlama teknikleri kullanılarak etkili sonuçlara ulaşılabilir.
Tedavi sürecinde;
- Masaj
- Düzenli egzersiz
- Dengeli ve sağlıklı bir diyet
- Yeterli ve düzenli uyku
- Stres yönetimi önemli faktörlerdendir.